News | 17. Juni 2026
Positiv leben
– grenzenlos solidarisch. So lautet das Motto der Positiven Begegnungen 2026 – melde dich jetzt an! Die große Konferenz zum Leben mit HIV findet dieses Mal vom 13. bis 16. August statt. Eingeladen sind alle Menschen mit HIV, aber auch Personen, die selbst nicht HIV-positiv sind, aber im Umfeld leben und arbeiten. Rund 400 Menschen diskutieren von Donnerstag bis Sonntag über alle relevanten Themen rund um das Leben mit HIV. Ein ...
Pflegetipp
Kurzer Mittagsschlaf fördert Konzentration
Viele Menschen kennen das Leistungstief, das sich gern um die Mittagszeit einstellt. Man fühlt sich schlapp und müde. Das beste Mittel, um wieder auf Touren zu kommen ist ein kurzer Mittagsschlaf, auch „Power Nap“ genannt – so sagen Schlafforscher und Neurowissenschaftler. Neben der nächtlichen Hauptschlafphase, die dem Körper und Geist zur Regeneration dient, benötigt der Biorythmus eine weitere kurze Pause während des ...